

Que tal um café da manhã bem proteico?
Café da manhã (300 kcal) 2 ovos mexidos preparados com 1 colher de chá de manteiga ou azeite de oliva: 150 kcal 1 fatia de abacate (50...


Comer chocolate amargo pode ajudar a prevenir diabetes tipo 2? 🍫
Um estudo superinteressante da Escola Pública de Harvard TH Chan, nos Estados Unidos, trouxe uma notícia animadora para quem ama...